24. Pine - Föhre - Die Selbstakzeptanzblüte
Von der Selbstentwertung ... zum Selbstrespekt
Anzuwenden bei Selbstvorwürfen und Schuldgefühlen. Man stellt Höchstanforderungen an sich und fühlt sich schuldig, wenn man ihnen nicht genügt.
Kraftformel
Ich darf...
Ich verzeihe mir.
Ich bin befreit.