27. Rock Water - Wasser aus heilkräftigen Quellen - Die Flexibilitätsblüte

27. Rock Water - Wasser aus heilkräftigen Quellen - Die Flexibilitätsblüte

Vom Disziplin-Dogma ... zur Achtsamkeit

Für Perfektionisten, die wesentliche körperliche und emotionale Bedürfnisse unterdrücken, weil sie sich nicht mit ihren strengen Prinzipien vereinbaren lassen.

Kraftformel

Ich gönne mir.

Ich bin beweglich.

Ich bin spontan.