35. White Chestnut - Rosskastanie - Die Gedankenblüte
Vom Mentalkarussell ... zur inneren Ruhe
Hilft, wenn bestimmte Gedanken unaufhörlich im Kopf kreisen, wenn man innere Dialoge und Selbstgespräche führt. Die Gedanken und Bilder lassen einen nicht mehr los.
Kraftformel
Ich fühle die Stille.
Ich fühle mich klar.
Ich lenke mein Denken.